Begriffe

Was ist Coaching?

Coaching ist ein Angebot und hat zwar ein Ziel und ist darauf fokussiert, aber der Schwerpunkt liegt auch auf dem Prozess dorthin. Nach dem Motto: Der Weg ist das Ziel!

Ein Coaching ist lösungsorientiert, das Problem wird dafür sorgfältig gemeinsam analysiert und eine realistische Lösung sowie ein zu beschreitender Weg dorthin beschrieben. Dabei wird der Klient einbezogen, Wünsche werden formuliert, Erwartungen werden benannt und gemeinsam gestaltet. Der Coach unterstützt den Klienten bei der Entwicklung eines eigenen Lösungskonzepts. Es wird also keine Lösung, keine Methode, keine Therapie vorgegeben und präsentiert, sondern gemeinsam eine individuelle Lösung erarbeitet.

Coaching ist ein Weg gemeinsam und dient immer der Hilfe zur Selbsthilfe.

Was ist Beratung?

Unter Beratung versteht man, eine Form des Gesprächs bzw. der Kommunikation. Je nach Beratungsformat und Themenbereich sind Beratungsgespräche unterschiedlich aufgebaut und strukturiert.

Beratung liefert dem Ratsuchenden eine Möglichkeit dafür, seine Probleme zu analysieren, zu benennen, Entscheidungen zu treffen und möglichst selbständig und selbstkontrolliert Lösungen herbeizuführen.

Was ist Training ?

Im Training geht es um das Erlernen neuer Methoden. Ein Trainer leitet die Trainings-Teilnehmer an, eigene Fähigkeiten in neuen Bereichen zu erlernen.

Was ist Therapie ?

Therapie und Behandlung bezeichnet alle Maßnahmen, die darauf abzielen, Behinderungen, Krankheiten und Verletzungen positiv zu beeinflussen. Die Voraussetzung für Therapie ist eine zuvor erlangte Diagnose.

Wichtig: Grenzen der Beratung

Eine Beratung stellt keine heilkundliche Tätigkeit dar und ist von der Psychotherapie abzugrenzen. Sie umfasst die psychologische Hilfestellung für Klienten, die (noch) nicht seelisch erkrankt sind, sich jedoch in ernstzunehmenden schwierigen und leidvollen Lebenslagen befinden. Beratung und Begleitung kann bei frühzeitigem Einsatz präventiv, aktivierend und motivierend  wirken und kann verhindern, dass sich psychische Erkrankungen ausprägen.

Im Laufe einer Beratung zeigt sich manchmal, dass Probleme, z.B. gemachte Erfahrungen wie Traumata umfassender sind und tiefer gründen, als zunächst angenommen. Das rein beraterische Vorgehen stößt dabei an Grenzen und erweist sich als unzureichend. Häufig ist dann eine psychotherapeutische Behandlung und Konsultation bzw. Weiterverweisung zwingend anzuregen.

Ich verfüge über die Erfahrung und das Wissen, um solche Grenzen zu erkennen und von meinen eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten der Behandlung zu sondieren und biete auch die Möglichkeit, eine begonnene Beratung nur noch begleitend zu gestalten.